S004 – Célébrer l’Amour de soi

L’amour de soi : un atelier thérapeutique essentiel pour votre rétablissement.

Découvrez notre nouvelle capsule vidéo animée par Ellen Levac, sexologue et intervenante psychosociale spécialisée dans les troubles alimentaires. Dans cet atelier interactif de 53 minutes, vous explorerez les différentes facettes de l’amour de soi, un élément fondamental dans votre parcours de guérison.

Que vous soyez en début de cheminement ou plus avancé dans votre rétablissement, cet atelier vous offre :

Des outils concrets pour développer une relation plus saine avec vous-même
Des exercices pratiques adaptés à votre réalité
Une feuille de route personnalisée pour guider votre réflexion
Des stratégies pour améliorer vos relations interpersonnelles
Des techniques pour mieux vivre le moment présent

Conçu spécifiquement pour les personnes vivant avec un trouble alimentaire, cet atelier vous accompagne avec bienveillance dans le développement d’une meilleure estime de soi.

Un document d’accompagnement est inclus pour optimiser votre expérience d’apprentissage.
Investissez dans votre bien-être et faites un pas de plus vers votre rétablissement.