A004 – Aliments plaisir et leur réintroduction

Les aliments plaisir, également connus sous le nom d’aliments interdits, sont souvent considérés comme des aliments à éviter à tout prix et auxquels il est difficile de résister.

De nombreuses personnes estiment qu’il est difficile de garder ces aliments à la maison en raison de leur incapacité à se contrôler.

Cependant, dans cet atelier, nous visons à fournir une perspective différente sur les aliments plaisir, vous permettant de les gérer et de les apprécier tout en les réintroduisant éventuellement dans votre régime alimentaire.